• Главная
  • О нас
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Разделы сайта
    • Дача и Огород
    • Дары леса
    • Стройка и ремонт
    • Ландшафтный дизайн
    • Хозяйство
    • Цветы и Растения
    • Овощи и Фрукты
Поиск

Кому полезен топинамбур

29 май 2019
509
0
0
земляная грушаТопинамбур, или земляная груша – неприхотливое многолетнее растение, не нуждающееся ни в поливе, ни в прополке, хорошо переносящее зиму. Ежегодно может давать отличный урожай в виде корнеплодов, при этом радуя красивым цветом.

Польза для организма

Основным составляющим корнеплода является инулин. Это углевод, поддерживающий микрофлору кишечника и правильное пищеварение. У топинамбура сладковатый привкус за счёт того, что во время хранения инулин превращается во фруктозу. Топинамбур является уникальным овощем, поскольку в нём не накапливаются нитраты и в течение всего времени хранения не происходит образование вредных веществ.
Большое количество в составе микроэлементов и витаминов делает земляную грушу очень полезной. Фруктовые кислоты в составе способствуют поддержанию молодости и красоты кожи, очищая отмершие клетки с верхнего ороговевшего слоя. Маска, приготовленная из топинамбура с добавлением мёда или лимона, возвращает лицу здоровые вид и цвет.

Что лечит топинамбур

Высокая пищевая ценность и отличный химический состав делают земляную грушу обладателем множества замечательных свойств. Употребление земляной груши в пищу способствует:
  • поддержанию молодости;
  • очищению организма от шлаков и тяжёлых металлов;
  • повышению иммунитета;
  • улучшению кровообращения;
  • снижению заболеваемости острыми респираторными заболеваниями;
  • предупреждению раковых заболеваний;
  • лечению сердца и сосудов;
  • улучшению зрения;
  • понижению кислотности желудка;
  • облегчению суставных болей.
У растения полезны также листья и стебли, из которых готовят чаи и отвары. Ванны с добавлением этих частей растения хорошо помогают при болях в суставах. 
Топинамбур способен избавить от головных болей, вывести из организма лишнюю воду, полезен при гипертонии и анемии. Чай, приготовленный из листьев растения или высушенных корнеплодов, снимет головную боль, вызванную повышением артериального давления.
Особую пользу может принести топинамбур больным сахарным диабетом, так как способствует понижению сахара в крови, тем самым уменьшается потребность в лекарственных препаратах. Инулин, являющийся природным инсулином, способен заменить глюкозу. Употребление топинамбура снижает дефицит энергии в клетках организма, и улучшает всасываемость глюкозы на клеточном уровне. Больной начинает чувствовать себя намного лучше. Если же топинамбур употребляется в пищу постоянно, глюкозный обмен стабилизируется, а это способствует самостоятельному синтезированию инсулина поджелудочной железой.
Постоянное использование этого замечательного овоща в пищу улучшает работу нервной, эндокринной и иммунной систем.
Корнеплод также обладает мочегонным действием и помогает выводить из организма избыток жидкости, что способствует снижению массы.
Полезен он и для мужчин любого возраста, употребление топинамбура помогает сохранению здоровья мочеполовой системы.
Начинать вводить топинамбур в рацион следует с осторожностью, проверяя реакцию организма.
топинамбур земляная груша
  • Если захотелось экзотики, можно посадить азимину
  • Как выбрать солнечную панель для дома
  • Стоит ли разводить кроликов
Читайте также::
Базилик: польза пряной травы, применение в медицине, косметологии, кулинарии
Базилик: польза пряной травы, применение в медицине, косметологии, кулинарии
Сбор и заготовка топинамбура
Сбор и заготовка топинамбура
Лучшие травы для здоровья кишечника
Лучшие травы для здоровья кишечника
Лечебные свойства алоэ вера
Лечебные свойства алоэ вера
Выращивание топинамбура
Выращивание топинамбура
Сорта груш
Сорта груш
Комментарии (0)
Разделы сайта
  • Домой
  • Дача и Огород
  • Дары леса
  • Стройка и ремонт
  • Ландшафтный дизайн
  • Хозяйство
  • Цветы и Растения
  • Овощи и Фрукты
Опрос
Самые интересные разделы
Выбор редакции
Не популярные, но красивые луковичные
Не популярные, но красивые луковичные
Как правильно пикировать рассаду томатов
Как правильно пикировать рассаду томатов
Несколько популярных вариантов использования суккулентов в дизайне интерьера
Несколько популярных вариантов использования суккулентов в дизайне интерьера
Это интересно
Не популярные, но красивые луковичные
Не популярные, но красивые луковичные
Как правильно пикировать рассаду томатов
Как правильно пикировать рассаду томатов
Популярное
В парнике желтеют листья у огурцов - причины
В парнике желтеют листья у огурцов - причины
Цветы для детской комнаты
Цветы для детской комнаты
Цветы приносящие счастье в дом
Цветы приносящие счастье в дом
Самые полезные цветы
Самые полезные цветы
Что бы розы стояли долго в воде
Что бы розы стояли долго в воде
Ядовитые комнатные растения
Ядовитые комнатные растения
Комментарии
Колокольчик персиколистный
Ольга
Ольга
07.05.15
Не знала что колокольчик может пользу приносить. Я думала это просто красивый полевой цветок. Теперь буду знать. Спасибо за полезную информацию.
Клюква в саду
Карина
Карина
17.03.15
Клюква очень кислая ягода, ее только в варенье хорошо и в компот и то с учетом, если большое количество сахара положить. Короче я клюкву не очень.
Как обрезать черную смородину
Галина
Галина
22.03.15
Люблю смородину. Ем ведрами. Но постоянно тратить деньги на нее, не выгодно. В этом году будем сажать смородину)
Водоросли - полезные свойства и противопоказания
Tila Текила
Tila Текила
15.05.15
Обожаю водоросли, морскую капусту. Готовлю из нее салаты и маски для лица. Водоросли богаты йодом, поэтому у вас никогда не будет проблем с
Расторопша
Lika
Lika
20.03.15
Расторопша лекарственная всегда есть в нашей домашней аптечке. Я ее принимаю вне зависимости от состояния, так как расторопша очень полезна для
Новое
Грунтовка: виды и способы применения
Грунтовка: виды и способы применения
Выращивание ягнят
Выращивание ягнят
Как защитить древесину
Как защитить древесину
Самые вредные съедобные грибы
Самые вредные съедобные грибы
Как правильно посадить лук севок весной
Как правильно посадить лук севок весной
Поиск
Авторизация
Регистрация Восстановить пароль
Или войти через