Полезная ромашка

Она сочетает в себе множество полезных свойств и с успехом применяется как для внутреннего, так и для наружного лечения. Ромашка является прекрасным антисептиком, оказывает местное обезболивающее действие. Её используют как противовоспалительное средство при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при болезнях печени, почек и желчного пузыря. Также ромашка широко используется в гинекологии как в виде ванночек и спринцеваний, при воспалениях, так и внутрь, при болезненных месячных.

Ромашка обязательно должна быть в вашей аптечке во время, так называемых, сезонных эпидемий ОРЗ и гриппа. Она прекрасно помогает при высокой температуре – действует как жаропонижающее средство. Одновременно ромашка оказывает противовирусное действие, что очень помогает при различных инфекционных заболеваниях.

При заболеваниях лор-органов на основе ромашки можно проводить паровые ингаляции. А при головных болях можно принимать по несколько граммов измельченных в порошок цветов ромашки. Оказывает ромашка положительное воздействие и на нервную систему.

Ромашка помогает и при аллергии. Однако, если аллергия имеется именно на цветы ромашки, от приема необходимо воздержаться. Воздержаться от приема ромашки следует и во время беременности, так как вещества, содержащиеся в ней, могут помешать полноценному развитию плода.

Приготовить настой из ромашки очень просто. Принцип её приготовления такой же, как у чая. Достаточно пару ложек травы залить стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Для ингаляции нужно залить ромашку кипятком и вдыхать её пары, можно добавить туда ложечку меда.

Очень полезно, после мытья головы, ополаскивать волосы настоем из ромашки. Она укрепляет корни и помогает сделать волосы живыми и блестящими. Улучшить цвет лица, а также его тонус поможет следующий рецепт. Настой из ромашки заморозить в кубики льда. Этими кубиками нужно протирать кожу лица и шеи.

Применять ромашку можно практически постоянно, например, вместо чая или же заваривать вместе с чаем. Правда с зеленым ромашка сочетается гораздо лучше, нежели с черным. Но лучше всего делать небольшие перерывы между курсами. Так у организма не возникнет привыкания, соответственно эффект от ромашки будет более заметным. Но в любом случае, ромашку можно по праву назвать универсальным лекарем.